Atrae tus objetivos, no los persigas!

Los que saben algo de coaching han oído hablar de que perseguir los objetivos no sirve para nada, deberíamos de aprender a atraerlos.

 Normalmente lo queremos TODO y para ayer. Y no habría nada de malo en esto si funcionara, el tema es que no trae el resultado. He conocido más de una persona que se propusieron unos objetivos, utilizaron su fuerza de voluntad, se obligaron a trabajar muy duro, sacrificaron muchas cosas para conseguir su meta y, una vez conseguido el propósito, obtuvieron una gran frustración : resulta que no era esto exactamente lo que querían, o el camino fue tan largo y duro que el resultado no les aportó ninguna satisfacción…. Triste, ¿verdad?

 Suele pasar con las personas que persiguen su objetivo.

 ¿Y cómo se puede atraer lo que quieres?, me podéis preguntar .

El secreto es fácil, tan fácil que muchas veces no se le presta la atención que merece.

Hay que disfrutar de cada paso que nos lleva al objetivo.

¿Sólo es esto?, muchas veces me preguntan.

La respuesta es: Sí. ¡Objetivos grandes a pasos pequeños!

Si aprendemos a definir qué es lo que queremos exactamente, cual es el resultado que queremos conseguir, como lo vamos a realizar y nos olvidamos del resultado final y nos centramos en  aprender a disfrutar de CADA paso y saber valorar su éxito; cuando lleguemos al final, entenderemos que el camino fue precioso, divertido, a veces difícil, pero pudimos con ello. Y el resultado final, tan deseado, se multiplicará por muchas muchas veces, es decir conseguiremos mucho más de lo estipulado.

Y esto, creedme, da una increíble satisfacción.

Este tema es básico en el  coaching, en la lingüística se aplican las mismas normas.

 En vez de desear  hablar Inglés o otra lengua ya, dedícate unos momentos a lo siguiente:

• Define para que quieres aprender inglés o otra lengua  (de una forma muy concreta y en presente, en 1ª persona, en positivo)
• Imagínate tu propósito (empápalo de buenas emociones)
• Elimina las barreras mentales hacia tu propósito
• Define cuanto tiempo y con qué frecuencia puedes dedicar a tu proyecto
• Dale a este momento un nombre atractivo, por ejempl : My English Time, o lo que te guste más
• Define que recursos utilizarás para conseguir tu propósito
• Sé constante
• Sé atento
• Ten flexibilidad de pensamien
• Utiliza las técnicas de éxito que existen para conseguir tu propósito

Esta es  la teoría, no obstante es importante entenderlo y trabajar en  práctica.

Para esto en  breve editaré y os enviaré un vídeo con los ejercicios prácticos.

 

¡Hasta pronto!